弁当生活285日目
カニカマ入り玉子焼き
ヒジキ
ブロッコリー
鶏野菜炒め(青梗菜、茄子、オクラ)
野菜炒めは、ナンプラーと鶏がらスープの素とみりんと香り付けのごま油で味付けしました。ナンプラーを入れるとエスニックっぽくなりますよね。
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カニカマ入り玉子焼き
ヒジキ
ブロッコリー
鶏野菜炒め(青梗菜、茄子、オクラ)
野菜炒めは、ナンプラーと鶏がらスープの素とみりんと香り付けのごま油で味付けしました。ナンプラーを入れるとエスニックっぽくなりますよね。
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