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筋トレ・ダイエットに関するつぶやき発信

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#正しい情報

日本では糖質が当たり前になってるから糖質制限は批判される。

けど、身体のエネルギー代謝のシステムがわかれば糖質制限をしなければいけないということがわかる。

Naoto17
4年前
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