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心の話

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躁と鬱と向き合いながら生活する中で感じる苦しみとか難しい事…色々な感情やどうやって治療するのが良いのか?そんな記事をまとめています。
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#躁鬱

我が家のリアルなお金の話💴と自分を大切にしようって話。

 「お金がない…」って言うヒヤヒヤ感、余裕の無さを感じ続けるのって、ストレスですよね。 …

あんな
3年前
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アップ↑とダウン↓と。

昨日は大雨でも気分が良くて、彼の家でゆっくり過ごしていた。朝ごはん食べて、ゴロゴロして、…

あんな
3年前
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鬱と共に、仲良く生きる

 私には双極性障害とか躁鬱と呼ばれる精神疾患がある。 いつからだろうか??  自分が抱え…

あんな
3年前
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