緊急事態宣言下のダイエット日記／53日目

7月3日（金）　晴れのち雨

起床時　58.5kg（前日比+0.5kg）

　昨日食べたラーメンとカツ丼の味と感動が忘れられん。ということで絶食2ndシーズンへ。今回も2日間水のみで過ごす。次食事ができるのは明後日の昼以降だ。単調で持久力勝負の日常のダイエットに飽きて絶食中毒になったのかもしれない。

　まだ昨日の体の中に昨日摂ったカロリーが残っているからかそれほど空腹感は感じない。外出時に水を携帯する。夕方〜夜は酒のこと、深夜〜明け方はメシのことで頭がいっぱいになる。5時頃に寝付く。