自分を整える作業　１

あれから1週間、、
やりたい事が沢山ありすぎて、手始めに何からやろうと悩む

あれもこれもと気持ちだけが先走る
一旦深呼吸、、

何か始める前に先ずは自分を整える必要がある
これが合っているのかわからないけど、思いつくままに
やってみよう

先ずは
【捨て活】を始める事に！

成功者の多くは捨て活をやっているらしい

捨て活は部屋を片付けて、ただすっきりするだけでなく古いエネルギーを外に出し、新しいエネルギーを取り込む効果があると聞いたので早速、服から始めてみた

YouTubeで捨てる基準を見ると8割捨てましょうと、、
8割⁉
ちょっとびっくりしたけど、劇的な変化が欲しかったからやってみた

上手くできるかどうか不安だったけど、思ったよりスムーズに出来て食器や調理器具、布団やカラーボックス、靴まではトントン拍子に8割処分出来た

一旦やり始めると寝ても覚めても次は何を捨てようかと捨て活で頭がいっぱいに、、

でも書類や子供の写真の段階で一気にブレーキがかかった
無理に捨てようとすると胸が痛すぎる
思い入れが思っていたより強いみたいだ、、
すぐ捨てられないものは【今はまだ捨てられないボックス】を作って一旦そこに移動することにした

これを続けると自分にどんな変化が起こるのか、、
今週はもう少しスピードアップしてやってみよう

ｓ