ジャパンクラシックベンチプレスに向けて調整中ですが、うまくフォームがはまらないことも多々あります。
試合のために広めのグリップになっていますが、体幹~末端がつながりずらいため、感覚が鈍るために他なりません。
こんなときは自分の幅、つまりやや狭めに握って感覚を取り戻すことが重要です

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