Big Island産カスカラテイー

ある日、ハワイ島に住む同僚から、ハワイ島産の１００％コナコーヒーと、カスカラティーが、１袋ずつ送られて来ました。 今年初採りという事も含め、ハワイに住んでいても、１００％のコナコーヒーは、なかなか手が出ない代物。 そして、カスカラティーって飲んだことがありませんでしたし、存在すら、知りませんでした！！ なんと、コーヒーの実が入っていた、殻を日干しにしたものなんです。そしてそれを、”コーヒーチェリー”と呼ぶそうです。 熱いお湯にお好みに応じて入れます。お味は、ハイビスカ

朝活効果で、春分の日エネルギー増幅中

昨日の雨模様が回復し、ハワイらしい青空の１日が始まりました。 風の時代が始まって、初の春分の日を迎えます。春風の心地よさを、多くの方々と共有したいと願っています。 ハワイ生活の中で、広大な青い海と空、大きな太陽から注がれる強烈なエネルギー、そして、そよふく風を、全身で感じられることが、もっとも、喜びを感じる瞬間であります。 独り占めするには、申し訳なさすぎるという思いから、ハワイからの大きなエネルギーを、ビーチや公園などで写真や動画を撮影しては、Instagram,fa

第４チャクラへのメッセージ

『自分軸の整え』ということにフォーカスを始めたところから、”チャクラ”の整えということに注目しています。 前回までは、自分自身のウィークポイントであろう、チャクラについて、記してきました。合わせて、第４チャクラというのは、とっても大事なチャクラなので、今日は、第４チャクラについて。 ハートチャクラとも言われていますが、その名の通り、愛を表すチャクラです。身近な家族や恋人のみならず、生きとし生ける全ての人々、生けるものへの、無償の愛を注ぐ事が、最終目的となります。 心理学

第２チャクラ、第３チャクラへのアプローチ

さて、私がなぜ、第2、第3チャクラが微弱と感じとったかと言いますと、オレンジ、黄色って、小物にしても、服にしても、しっくりとくることがないお色味なんです。そして、それぞれのチャクラの性質をみて見ますと、「自立」とか、「他者との距離をおく」とか、喜びを楽しむということへの罪悪感みたいなことを引きずっていた事が、浮かび上がりました。 さらに、第3チャクラにおいては、自分に自信がない、服従傾向、意志の弱さなど、特に、この部分を頑なに引きずってきていたことに気づきました。 インナ

好きな色を確認してみた！

3月と言えば、梅や桜の花が先出したり、温かな風も吹き出して、春に向かっていくことを、感じられます。 私は、春生まれのせいなのか、昔からピンクや桃色が好きで、何故か、小物類はピンク系で集められています。 その他にも、エメラルドグリーン、ブルー系は好きなので、ハワイの青い空と白い雲のバランスだったり、エメラルドグリーンからのコバルトブルーへのグラディーションの海が、大好きです！ 「自分軸の整えワーク」をお勧めしておりますが、チャクラの整えを行うことで、心身のバランスを整え、

Enjoy EDITOR LIFE !

立春が過ぎてからと言うもの、エネルギーも急上昇！！ そんな最中、”Clubhouse”という音声SNSが登場し、爆発的人気を表しています。今年は、動画のコンテンツに、再度、挑戦しよう！と勉強中だった中、音声SNSが登場したことで、更なる興味が膨んできました。 動画コンテンツというのは、どこまでいっても、ビジュアル重視のように感があって、その点においては、自信を持って進められずにいたところでもあります。 人には、得て不得手というのがあるわけで、自信のない部分を乗り越えると

噛み合わないということの根源を知る

2月に入りました。 もの凄い、勢いで走り抜けて行く方々の後ろ姿を、ただただ、眺めている状況が続いています。日本のお笑い界を牽引している吉本興業の芸人さん達が次々と新しい、形を見せてくれています。芸人さんというよりは、もはやクリエーターという括りが、ピッタリとくるような気がします。 才能豊かな人々というのは、いつの時代も、ひとつだけに止まらず、幾つものタレントを保持していて、その、どれもが、人並外れているって、羨ましすぎます。「お笑い芸人になりたい！」と思ったことは、かつて

私、既に知っていましたが・・・

昨年のコロナ禍より、youtubeの観る率がもの凄い勢いで増えました。 今では、朝、起きてから寝るまで、あらゆるジャンルをyoutubeから情報を得るようになりました。 そんな中の一つが、皆さまご存知の「youtube大学」。多くの学びをさせて頂いております。そして、つい先日公開された動画『空腹こそ最強のクスリ』。我が家では、数年前から、”インターミッテントファスティング”といって、ほぼほぼ、同じ方法の食事スタイルを行なって参りました。 YouTube大学では、食べない

今週のダーリンスペシャル『スペアリブ』

週末は、ダーリンCOOKING DAY !! 毎週末、マイレシピを記録しているノートを見ながら、『今週のスペシャル』を編み出しているようです。 メニューが決まり次第、スーパーマーケットへの買い出しに行きます！ という訳で、今週のメニューは”ポークリブwithケチャップソース” ケチャップソースの中身は、ケチャップ、ソースの他に、ニンニク、タマネギ、セロリなどをみじん切りにしたものを、ビネガー（お好みのものをどうぞ）、各種シーズニング（塩、胡椒、オニオンパウダー、など

https://anchor.fm/makiko-hubbell/episodes/30-ep09ab

〜カイルア散歩〜

今週のハワイは、曇り空多めの日が続いております。そんな中、久しぶりの青空を求めて、お出かけしてみました。 ハワイ大神宮からほど近い場所に位置する、クイーンエマ、夏の離宮ガーデンに伺いたかったのですが、ヌアヌは雨が降り出してしまい、急遽、カイルアへと移動してみました。 ヌアヌを越えた途端に、空は晴れ渡り、山から見下ろす海面は青のグラデーションと波の漂いが美しかったです。 カイルアタウンに到着後、お気に入りのショップを覗いたりしながら、まったりとした時間を過ごしました。

2021年新春の日の出をハワイからお届けします！

2021年を迎えるにあたり、水平線から昇る、力強い太陽をお届けします。