シェア
個人的な体験に基づく成功の1パターンしか紹介していない本ではなく、研究、実験で実証された…
99%の人が知らない「内向型な自分」の磨き方内向型人間だからうまくいく口下手・弱気・内向型…
個人的な体験に基づく成功の1パターンしか紹介していない本ではなく、研究、実験で実証された方法を紹介している本を紹介いたします心理学、脳科学や医学など科学的な根拠に基づく方法を使い、質の良い睡眠をしましょう。 「睡眠こそ最強の解決策である」「寝ても寝ても疲れがとれない人のための スッキリした朝に変わる睡眠の本」「スタンフォード式 最高の睡眠」「世界最高のスリープコーチが教える 究極の睡眠術」
緊張に弱い方、緊張が怖い方、試合、プレゼンや受験を控えている方にお勧めの本です。個人的な…