2/14 水　days55 ドッキリはダメよ❣️

就寝22:30
起床5:50
瞑想10分
①食べたもの、飲んだもの、サプリ

12:30
・玄米炒飯(ごま油、角切りステーキ、ピンクソルト、ブラックペッパー、ニンニクの芽、大葉、卵、醤油)
・鶏手羽先、レタス、オリーブオイル、ピンクソルト
・ティラミスチョコ×2🆖

19:30
・酢豚(酢、バルサミコ酢、黒糖、醤油、ケチャップ、片栗粉、豚肉ブロック、胡麻油、醤油、片栗粉、人参、玉ねぎ、ピーマン)
・マカダミアナッツ
・チョコ6枚🆖

・飲んだもの
7:00 水300
9:00-12:00 水300
13:00 コーヒー200
13:00-16:00 水200
16:00 ノンカフェインティー300
19:00 水100
20:00ノンカフェインヘーゼルナッツティー300
水1.7ℓ

サプリ
8:00オプティウーマン×2
19:00オプティウーマン×2

②運動
8:00フィットネスチューブ×20
8:30-16:30 全身運動、賞味2時間
19:00 ストレッチ10分

③体調
熟睡できた、元気

④その他
子どもは、来年度のクラブ活動の第一希望をコンピュータークラブにしてる。
何人かと一緒に申請したという。
今、◯◯がインフルエンザで欠席らしくて、
ドッキリを仕掛ける、という。

ドッキリ⁉︎ 何する気⁉︎

第一希望、第二希望、第三希望ともに人気のクラブだと、全て落ちて別のクラブになることもあるという。

だから◯◯に、◯◯、ダンス部になったぞ、と19:30にラインを送り、20:00に、テッテレー、ドッキリでした、と発表することになっているという。

なんか、◯◯が30分かわいそう、と言ったら、えー、じゃあ、どうする？、電話する？
と言って、電話してた。

案の定ビックリしてたようで、
すぐに、ドッキリだよー、と言ってた。
良かった...

なんかヒヤヒヤした...💦

そもそも昔から、テレビのドッキリとか、
あんまり好きじゃない。なんか、笑えない、私は...