カリキュラムの技法
トライフォースの技法をスパーリングで使うとこんな感じですよシリーズをトライフォース志木のインスタグラムのリール動画に掲載しています。ぼちぼちと増やしています。
インスタのストーリーからもたどれます。
今ざっとみたところ、最も多く再生されているのはなぜかレッグトラップアームロック、いわゆる腹固めでした。
インスタとかいろいろ頑張らねばなりません。いろいろと。
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