カリキュラムの技法

トライフォースの技法をスパーリングで使うとこんな感じですよシリーズをトライフォース志木のインスタグラムのリール動画に掲載しています。ぼちぼちと増やしています。

インスタのストーリーからもたどれます。

https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE4MDIzMzY4NDYzMjc0NjUx?story_media_id=3390150680993209050_8519807127&igsh=MTA2aG5icjhkaW4zNA==


今ざっとみたところ、最も多く再生されているのはなぜかレッグトラップアームロック、いわゆる腹固めでした。

インスタとかいろいろ頑張らねばなりません。いろいろと。

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