安定の日曜日

2022年7月10日

今日は9:00過ぎに起床。寝起きでフレンチトースト作り。と思ったら牛乳がなく、スーパーへ急遽行くがオープンは10:00からだったようだ。余っている牛乳でもパン2枚ではなく、1枚なら十分足りるだろうと思い直し帰宅後フレンチトーストを作った。牛乳の分量、メープルシロップの分量はいつも目分量だが、どのくらい入れるのが正解なのかよくわからないでいつも作っている。今回もそう。仕上がりは少し甘さが強かったが、それは今までパン2枚分作る工程と同じような気持ちでメープルシロップを入れてしまったからだろう。

早めに朝ごはんを食べたので、お昼も少し早めの準備となった。11:40くらいに昨日のパスタを暖めてアボカドと茹で卵と共に食す。

食べるたびに食器を片付け、洗う、を繰り返す。なんとなく今日は洗ってる回数が多い気がする。変わらないはずなのに。テレビ見たりのんびり過ごして15:00くらいに早めの買い物に出掛けた。お肉の様子などを見て今日は何を作ろうかなと。結局カレーを作ることにしたのでひき肉、マッシュルーム、トマトのパックを購入。部屋に戻り次第調理を開始した。
このあいだ聴いていて心地よかったので、料理中は渋オケのジャズを聴きながら作った。やはり聴いていて気持ちもいいし、気分も上がるしとてもいい気分だった。

作り終わるのに1時間強かかってしまったが、今回も美味しくできた。まだ夜ご飯まで時間もあったので仮眠をとった。結果2時間くらい寝てしまい起きたら18:00位。ご飯、煮物、ピーマン、カレーとまた茹で卵を作って夜ご飯。

その後、ワクチンも受けたことだしジムに行った。ベンチプレスとスクワットを少々、計40分程度のトレーニング。おそらく半年は来ていなかったので疲れたが楽しめた。戻ってきてシャワーを浴びて昨日レンタルしたドクター・ストレンジの最新作を鑑賞。