Foodies！ 107．2023/4/12~5/6

ワックスペーパーでキャンディー包みにし、冷凍したワンプレート。チンするだけでお皿洗いも楽です。料理する気のない時や、自分が飲み会のときに家人に勝手に食べてもらいます。

湯島の坦々麺、「阿吽」（あうん）さんの つゆなし黒胡麻坦々麺。濃厚！　白いご飯ください。

そら豆のポタージュ、干しきのことベーコンの浮き身・ラムステーキ

豆腐蜆汁・きゅうり糠漬け・根菜こんにゃく肉団子煮・塩鯖・塩麹きゅうり
焼きコールスロー・煮卵・収穫始めたベビーリーフ・ミディトマト

なすの煮浸し・小松菜チキンサラダ

コールスロー・根菜豚バラ煮・焼き鳥・もやしエビ炒め・きゅうりの糠漬け
これを持って砧公園へ

小鯵干物・なめたけ汁・中華酢の物・ジャガイモ煮・ポークシウマイ

オーブンペーパーで成功したかき揚げそば

根菜煮・トマト・きゅうりもみ・かき揚げ・ズッキーニとエリンギ天ぷら　　だし巻き卵

ズッキーニの糠漬け・自家製ベーコンなど

グリルポークと焼きパイナップル・菜の花のお浸し

なめこ汁・ズッキーニとエリンギの天ぷら・治部煮

チキンパイシチュー

蕪と蕪の葉のポタージュ

ジャガイモにんじんホワイトソース・もぎりきゅうりの塩麹漬け
ミニトマト・スコッチエッグ・ズッキーニと玉ねぎ炒め

もぎり胡瓜の塩麹漬け他

ガーリックトースト・レモン梅干しオリーブオイルのトースト
もぎりきゅうり糠漬け・ミディトマト・パクチー・スコッチエッグ

レトロなTiny Cafe・仙川

ポーク醤油ステーキ　焼きおくらトマト・ゆでにんじん・菜の花お浸し
玉ねぎソース・マッシュポテト

「魔女の宅急便」を思い出してお魚デコパイ．中身はビーフです。

アスパラしめじベーコンクリームパスタ・きゅうりもみとミニトマト
煮込みバーグと目玉焼き・ジャガイモのリエット

ポークシウマイ・カニカマ・かぼちゃアスパラドライフルーツサラダ
えび春雨たまご炒め・トマト・きゅうりの糠漬け

外に出したら急に伸びてきました。

アスパラベーコンきのこパスタ

デミグラスソースパスタ・かぼちゃ煮　
トマト・茹でアスパラ
ゆでたまご・市販ミニトンカツ・アボカド

パプリカ炒め・えのきベーコン・野菜部
タイ風茹で鶏もも・ゆで卵のマヨパン粉焼き

ジャケットポテト・さやえんどう・ミニトマト・シャウエッセン・胡瓜糠漬け
ミートパスタ・ゆで卵・えのきおひたし

パプリカきのこベーコンパスタアメリケーノ

アボカドサラダ・なすの煮浸し・タイココナツポーク・マッシュポテト

近所の野菜スタンドからとても細くて柔らかい菜の花。もうすぐ終わり。

この前一回だけ食べて終わりました。スーパーで買ってきたやつの根っこを育てたパクチー

トマト・韓国風きゅうり・根菜煮・煮込みバーグ・目玉焼き

にんじん・インゲン・コーン炒め・塩サバ・白滝と豚バラエリンギ煮・ゆでじゃが