好きなことやっていきたいなら、体力をつけるとよいぞ👍

こんにちは！
びげキャリ（美大芸大キャリア応援隊）を運営しています、るかです。

びげキャリとは、美大芸大生が大学の枠を飛び越え、社会で活躍できるように「学びと実践」の場を作っている団体です。

このマガジンでは、これから新入社員や後輩や仲間を巻き込んでいく同世代に向けて、びげキャリのチーム作りで感じる葛藤や学びを毎日記事にしていきます。毎日ジャンプを読んでいるようなおもしろさをお届けすることを目指し、コツコツ書いていきます😄

今日は、体力をつけよう！って話。

学生時代は体力ってよりかは、気合でなんでもやってた。

学生時代の経験は、おそらくそんなんで乗り切れるだろう。

私も実際、有意義だったかはわからんが、

朝から朝までいろいろやってた。

朝午前中の授業に行く。

そのまま夕方まで大学にいて、

授業受けたり、課題を進めたり。

夕方以降は、

やりたいプロジェクト授業とか、学外の活動とか、

サークルとか、遊びに行くとか、飲みに行くとか、

やってた。

ってなると、バイトする時間って全然ない。

でも、遊びたいしそれなりにお金はいる。

だから、私は夜勤をやっていた笑

吉野家で笑

ピーク時は、週3で夜勤笑
（さらに掛け持ちで、焼肉屋と派遣もやってた笑）

平日も夜勤やってたわけです笑

バイトやりすぎかて✋

良い子はマジでまなしないでください。

寝ずに学校行って、死ぬかと思ったね笑

そん時は、午前中の授業ほとんど寝てたかも。。。
（まじバカです😭）

まあまあそれなりに楽しかったんだけど、

流石に健康に害があるな〜と思って、

夜勤は週1とかにした。

まあ、これぐらいできるんよね。

うちみたいなバカ野郎は、がんばれば。

しかし、卒業後ではこれは結構きついっすね。

特に、フリーランスはきついかと。

（ちなみに体的にもきついっす笑）

実力社会ですから。

授業のように打席に立てばいいわけでも、

課題やレポートを出せばいいわけでも、

ないわけです。

結果が必要なのです。

アルバイトと自分で何かをやるってことの違いはこれ。

結果を出すためには、
（やりたいことで生きるためには）

正しい努力を人の何十倍もしないといけない。

くまモンを作った水野学さんも言っていました。

やりたいことで生きるんなら人の100倍は努力しないとねって。

やりたいことやってる人たちの界隈では、

常識なんだと思います。

だから、とにかく体力がいるわけです。

特に今の時代は、人から強制するのはタブーだから、
（これに関してはいい世界だな〜とめちゃくちゃ思います。）

自分で、努力する体力をつけないといけません。

正しい努力の仕方に関しては、またどこかで話すとして、

今日は人の何十倍も努力するに関してです。

（やっと本題かい✋）

時間的にも圧倒的にやれる体質にならんといけんわけです。

尚且つ、パフォーマンスを高く持ちながら。

夜勤やってた頃は、時間的にはたくさん動いていたけど、

時間あたりのパフォーマンスが悪すぎる。

だから、パフォーマンスを高く持ちながら、

長く動ける体力がいるわけです。

それって、そんな一瞬でできるわけではなく、

徐々にキャパを広げていく必要があると思うんです。

いきなり、週7,18時間とかって無理ゲーですよね。

そんなに集中力もたんよね。

もちろん私も無理です笑

最初は、会社員としての労働時間の

週5,8時間のパフォーマンスを上げることが重要。

最初からたくさんやればいいって問題じゃない。

これで、かなり仕事が捗るな〜って状態を作れたら、

次は、

週6,8時間か週5,10時間

とかを目指す。

そうすると、人より週1日分努力時間が増えます。

これは年間にすると1ヶ月半ほど増えます。

馬鹿にならんですよね。

まあこんな感じで、体力を少しずつ増やしていくわけです。

そうすると、自然と無理せず努力を人よりできて、

尚且つ継続的にできるわけです。

急にやろうとすると99.99%の人が折れますからね。

まあたまにそれで行ける人もいるんですけどね。

基本無理なんすよ。

だから、日々の積み重ねが大事。

長期的にじわじわ差が開く。

これはおそろしい力を持っています。

ある日突然、大きな差になっていますから。

まあこんな感じで、

好きなことで生きたい！とかって思っている

多くの人はこれをやるといいんじゃないかな〜

これは、やり方自体は誰でもできるものだと思っています。

無理する必要がないため。

自分もそうやってできることが増えてきたので、

身を持っておすすめできます！

何かの参考になると嬉しいです。

って感じで、今日は体力をつけることの大切さを

語っていきました！

私もじわじわ伸びてます。

大学卒業後はこれが大事！

焦らずじわじわ行こうぜ！

逆に学生はガンガンアグレッシブにやってもいいかも！

その期間の強みを是非生かしてください😄

では、そうゆうことで、

明日も楽しもう！

また明日〜👋