#06 休みの日でも仕事が頭から離れないあなたへ
【シロクマ団長 仕事離不】
自分心防衛団 シロクマ団長です🐻❄️
土日などの休日に、しっかりと休めてますか？
まさか、仕事のことを考えてないですよね？
シロクマ団長はというと、考えちゃうんです。
月曜日の会議のこと、
納期の近い資料のことなど、、、
「せっかくの休みなのに、休めない。」
今日はこんなシロクマ団長の悩みに対して、
心療内科の先生のアドバイスについてです。
シロクマ団長、平日の帰宅後も、寝る前も、
土日も常に仕事が頭から離れなかったんです。
そ
