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心が疲れた時に読みたいnote

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心が疲れたな。 なんだか悲しいな。 そんなあなたに送るnoteたち。 少しでもホッとできますように。
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#メンタル

心が疲れた時に読みたいnote

仕事やプライベートでの出来事。 家族、友人…色々な人間関係に疲れてしまった。 毎日忙しくて…

#34 「なんでそんなこと言うの?」で悩むのはやめましょう

【シロクマ団長 不毛議論】 自分心防衛団のシロクマ団長です🐻‍❄️ 新卒入社後1年で、心…

#33 「心のケア」をしていますか?

【シロクマ団長 心身調律】 自分心防衛団のシロクマ団長です🐻‍❄️ 新卒入社後1年で、心…

#29 その「気配り」を半分に減らしてみませんか?

【シロクマ団長 気配半減】 自分心防衛団のシロクマ団長です🐻‍❄️♪ 今は普通の会社員の…