7/8(月)と9(火)も猛暑対策で夜🏃
8(月)祖師谷周辺とNHK技研周りを周回4.7キロ。22:30頃でもまだ29度ぐらいの暑さ。
昨夜9(火)もほぼ同時刻、同じコースで5キロ。昼間の走りは、しばらくやばそうだ。
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8(月)祖師谷周辺とNHK技研周りを周回4.7キロ。22:30頃でもまだ29度ぐらいの暑さ。 昨夜9(火)もほぼ同時刻、同じコースで5キロ。昼間の走りは、しばらくやばそうだ。 8(月)祖師谷周辺とNHK技研周りを周回4.7キロ。22:30頃でもまだ29度ぐらいの暑さ。 昨夜9(火)もほぼ同時刻、同じコースで5キロ。昼間の走りは、しばらくやばそうだ。