本日は土なので街中走り
おそらく砧公園は雪の翌日で湿ったりしてるのと、土曜でランナーも多いので、街中走りにした。祖師谷〜成城周辺で。
日大商学部のキャンパス横。トータル4.5キロ走って今週のノルマ達成。毎回冬だが、かなりの汗が出るので、走り前と後とで体重は1kg減る。この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
おそらく砧公園は雪の翌日で湿ったりしてるのと、土曜でランナーも多いので、街中走りにした。祖師谷〜成城周辺で。 日大商学部のキャンパス横。トータル4.5キロ走って今週のノルマ達成。毎回冬だが、かなりの汗が出るので、走り前と後とで体重は1kg減る。