２０２４おめでとう

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
今年も？うん。今年もだ（笑）

今年は年女。還暦を迎える。
子供の頃、祖父の家に親戚が集まり、
赤烏帽子とちゃんちゃんこを祖父に渡して、
キャッキャしていた覚えがあります。

その年齢に自分がなる。
変な感じです。

『９』のつく年齢。満年齢の前の年は体調に気をつけてと
耳にしていたのですが、まさしく昨年、体調を崩すことが多かった。
先人の知恵には耳を貸すものですね。

さて今年。
より、体の管理には慎重に。
少しは「疲労感」がわかるように気をつけて行かねば。
「手抜き」を覚えるように。とは、イヤーリーディングでの話し。

何に重きを置いて時間を使うか。

健康寿命は着々と短くなっているのだから、
優先順位、大切にして行かないとと思っています。

noteには何が綴られていくのか。

健康日誌になる可能性もあるけれど、
それはそれで許してねん。

#還暦 #赤ちゃんに戻る #人生一回り #祖父母の年齢