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苦手な人とは今すぐ離れたほうがいい理由
今、あなたは
「苦手だけど仕方なく付き合ってる」
そんな人、いますか🤔?
私は…
いません!
そんな人とは全員
数年前にさよならしたよ😂!(一方的に)
今ここにいない人の悪口を
平気で私に聞かせてくる…
「なんであんなに人の陰口ばっかり言うのかな?」
そんな思いがあって
さよならした人ばかりです。
今日は
そんな人がこの先どんな未来を辿るのか
どうしてそういうことをするのか
お話ししていきますね!
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なんでそんなことしちゃうの?
①防衛反応
実は、そういう人たちって
防衛反応が働いて
自分を守るためにそういうことをするんです。
悪口を言うことで
同意や共感を求めて
自分以外の人と一体感を求めようとして
悪口に共感してくれる仲間を求める。
女性特有な気もするんだけど
女性って仲間意識がすごく強いの!
だから共通している人の悪口を言うことで
関係が深まったような気持ちになって
満足感を得ようとする場合があるんだって。
これって小学生くらいから
女子ってそうじゃない?笑
そんな時から
もう心は女子なんですねー!
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②ストレスの発散
気持ちが落ち着かないとか不安な気持ちを
悪口を言うことで発散させたり…
③コンプレックスを隠すため
自分の欠点を受け止めれないから
自分以外の人に責任を責任転嫁してしまう。
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④人より優位な立場に立ちたい
人の上に立ってる感覚になって
自己評価を上げていくイメージ。
⑤承認欲求
認めて欲しいとか、褒められたいとかも。
人って承認欲求があるので
悪口を言うことで
周囲と話ができるようになるから
自分の存在価値をそこに見出してしまうパターン。
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つまり
悪口を言うって
要するに依存症。
悪口を言うと
やる気だったり、快楽に関与するドーパミンが放出されて
楽しい気持ちになる!
ドーパミンは
刺激に慣れていくので
より強い刺激を求める傾向あり。
実は
ドーパミンが分泌されると同時に
ストレスホルモンでもあるコルチゾールも一緒に分泌されるので
ストレスも感じることになります。
これの過剰な分泌は
神経細胞が壊される原因になるから
記憶を司る「海馬」が萎縮していって
記憶が低下したり
アルツハイマーも発症しやすくなるんだって。
なんでもそうですが
人が嫌がることをすると
周囲からも孤立して
自分がやったことが
自分に返ってきてしまうよね。
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私は
そんな人が周りにいたから
自分から離れる決意をしたの。
他にも
「なんであんなに上から目線なのかな」
「なんで自分が全部正しいと思うのかな?」
「なんでいっつも文句言ってるのかな?」
「なんであんなにマイナスな発言ばっかりなのかな」
って言う思いもあった。
人の悪口を聞いたり
自分が絶対正しいと思い込んで話す人の話って
本当に面白くないし
つまんないし
何より自分の気持ちまで引っ張られて
どよーーーーんとなる・・・
そうなってしまったら
そのあとネガティブな気持ちって引きずってしまって
憂鬱で何もしたくなくなるんだよね、私。笑
あー。
会わなきゃよかった。とか
あー。
話さなきゃよかった。
って無駄な時間を過ごすくらいなら
そんな機会もなくしてしまえ!と
さよならしたんです。
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これもすごいんだけど
自分にとって不要なものを捨てると
今度は必要なものが自然と入ってくるんです☺️
私の場合は不要な人間関係を捨てたので
ご縁があって素敵な人との出会いが
去年1年でたくさんあったの♡
不要なもので自分の器をいっぱいにしてしまってたから
本当に必要なものが
入ってこなかったんだなーって思った。
苦手な人から今すぐ離れたほうがいい理由は
これだなーと思う!
![](https://assets.st-note.com/img/1686139560046-FJnyW7EVZG.png?width=1200)
あなたの周りには
そんな人いませんか?
職場の人間関係、ママ友、親族
生きていく上で人間関係ってそこら中でできてくるけど
いらないものはいらないからね!
逆に
離れていて頻繁に会えなくても
想ってくれていたり
想える人とは
一生繋がっていると思う。
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苦手な人とバイバイできたら
それってあなたが次のステップに進むとき!
このお話もまたさせてくださいね♩
ベビーマッサージの講師というお仕事を始めてから
職場の人間関係も気にする必要がなくなり
自分らしく働ける毎日に感謝してます🥹
そんな姿を
子供も夫も見てくれているから
すごく応援してくれる・・・
家事も育児も仕事も
私は諦めたくなくて
この働き方を選んだのですが
働き方が変わるだけで
周りの人間関係はスッキリしたし
自分の考え方や価値観も変わって
(というか、自分で自分を理解できるようになった!)
ノンストレスで生きています♡
そんな生き方ができる働き方に出会えて
本当に私の人生は
好転した🥹🙏
あなたも変わりたいなら
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お気軽にどうぞ☺️
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