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アファメーションについて
今回は
アファメーションについて
書かせて頂きます。
アファメーションとは
一言でいうと自己肯定文です。
肯定的な文を自分の内側に言う事により
自分自身を幸せに導いていく
という方法です。
例えば
私は毎日ますます豊かになっています。
など
自分にしっくりくる
言葉を選べればベストです。
それを
・朝起きて直ぐ
・寝る前
・1日の気が付いたとき
などに言ってみたりします。
特に朝起きた時と寝る前は
潜在意識に届きやすいそうです。
アファメーションは
現在進行形か過去形で
作ると良いと言われています。
脳に、叶えている最中或いは
もう叶ったとインプットさせる為です。
~ますように。
としてしまうと
脳がまだ叶ってないと
認識してしまうからです。
私はパスワードも
肯定的な言葉と数字を
合わせて作っています。
「zekkouchou〇〇〇〇」
絶好調○○○○
(〇〇〇〇は数字)
「yumekanaeta〇〇〇〇」
夢叶えた〇〇〇〇
既に実行されている方も
いらっしゃるかもしれませんが
宜しければお試しくださいね。