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いつでも自分の内側に引き篭もることはできる。インターネットを排除して、普段チェックしているものを全て排除して、自分の身を守ることはそういうふうに行うべきだ。なにかストレス発散でどこかに行ったりしていてもしょうがない。

だからこそ、こういったストレスにも対応できるようにしなければならない。人間はいつだって万全じゃないし体力にも限界がある。自分がどう戦うか、どんな不幸が降りかかってくるのか、まずは自分でどうにかしなければならない。その意識を持ちつつ、臨戦体制を崩さないようにいろ。、