フィジカルトレーニングはクリエイターにも大事

今日は30代崖っぷちプロボクサーを目指す外資系コンサル女子さんの記事を漫画にしてみました。フィジカルトレーニングは、最高の仕事をするためにもどなたにも大切なものだと思いました

今回フィジカルトレーニングを学ぶにあたってこの中野ジェームズ修一さんの本を参考にさせていただきました。

ありがとうございます

仕事力を上げる「脱疲労」「脱ストレス」の技術　フィジカルエリートが実践する