細胞、春用、便乗

#今日のビーズ
骨と筋肉のイメージ
最近、背中や肩甲骨あたりがムズムズ。
伸びをしたり腕をグルグル回したりしています。
季節の変わり目には肌が荒れたり眠かったりもして、体の細胞が春用に切り替わってるなーと思ったり。
この体質の変化に便乗したいと筋トレ量を少し増やしてます。
体力つけたいです！

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①ローズ 8/0
②クリア中染ピーチ・ラスター
③OPダスティーピンク・ゴールドラスター
④カッパーライン・オパールグレーベージ
⑤《1cut》OPパールオークル・ラスター 13/0

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