これを知るだけで記憶に残す読書ができる。インプットの基本法則4つ。
どーも。あやです✨
今回はインプットの基本法則4つ。この本を参考にまとめました。
いつも情報をインップトしてるのに、なかなか記憶に残らない。その結果アウトプットできない・・・
せっかく新しい情報をいれても、それを人に話すことができないなんて悔しい思いをしてるなら、インプットの方法を変えてみてください。
まずはこれを知るだけで、記憶に残すインプットができます。
インプットの基本法則４つ
１・アウトプットを２～３週間繰り返えしやる
２．出力と入力を、らせん階段を登るように行う
３．インプットの黄金比は３：７
４・アウトプットの見直し
うまくアウトプットできないのは、正しくインプットができていないことが原因です。
つまり、情報をイン、頭にいれる。プット、留める。これができていないんです。
ここでは、はじめにインプットを理解する。次にインプットの効率化する方法を紹介していきます。最後にインプットの基本法則を４つをおさらいしていきます。
いつも読書でインプットしてるのに、記憶に残らない。アウトプットできないの解決策になります。
悩んでる方のお役に立てれば幸いです。
インプットを知る
あなたは、どこから情報をインプットすることが多いでしょうか。
●スマホで常に新しい情報をチェックする。
●読書から知識を得る。
●人から話しを聞いて学ぶ。
●セミナーに参加する。
●雑誌や新聞。
いろんなところから情報をインプットできますね。
では、どれくらい憶えているのかを試したらどうでしょう。ほぼほぼ忘れてしっまているのではないでしょうか。
気合い入れて、本を最初から最後まで、みっちり読みこむ。時間をかけたのにも関わらず、読みおえたそばから忘れている。
人の話を忘れないように、がっつりメモをとったにも関わらず、何も思いだせない、残ってない。
インプットのつもりが、これでは情報の垂れ流しです。
これではせっかくの努力がだいなしですね。
わたしも、こんな失敗をくり返してました。
そもそもの間違いは、インプットは、脳に情報をたくさん入れこめば良いと思っていたことです。
知識を詰め込めば、うまいアウトプットができると勘違いしてました。
これが分かったところで、次のステップです。
正しいインプットを理解しましょう
２つの例をあげてみます。
１・読書でみていきます。
まずはじめに、目次をみて全体の内容をつかむことからです。そこで浮かんだ疑問や、自分が知りたいことを明確にしましょう。そこから知りたい情報だけを抜きとっていく。
知りたいことが分かれば、そこだけ読めば良いし、知りたいことだけに的をしぼれば、すーっと脳に情報がが入りやすくなります。
きっちり全部本を読もうとするのではなく、自分が何を知りたいのかを明確にしてインプットすると、深く読むことができちゃうんです。
深く読むがPOINTです‼︎
もう1つ例をあげてみますね、
２・セミナーを受けたとしましょう。
今日は少しでも多くの情報をインプットして帰るぞ。なんて意気込んで話を聞きながら、メモをとりまくる。
これついついやってしまいそうですよね。
気持ちは痛いほどわかります。お金払って勉強しに来たのですから、少しでも多くのインプットを欲しがるは当然のことです。
もう気づいてますね、これも間違ったインプットです。すぐに忘れてまうでしょう。セミナー終わった時には、もはや記憶さえもない状態も考えられます。
このメモをとる行為が消して悪いのではなく、ここの問題点も、自分が何を学びたいのかを明確にしていないことです。これ決めておけば、おのずとメモするポイントも見え、質問さえもでてくるはずです。また講演者のゼスチャーなど、視覚から記憶される効果も大です。鬼メモも注意です。
深く聞くがPOINTです‼︎
インプットとは、情報を脳に、イン。情報を脳にとどめる、プットです。
最後にインプットの４つの基本法則をみる
１・アウトプットを２～３週間繰り返えしおこなう
人に何回も説明していくと、すらすら話せるようになるこれです。インプットしたことが長期記憶されます。
２．出力と入力を、らせん階段を登るように行う
ひとつ記憶して、理解したら、またひとつ入れて、記憶してを繰り返しやっていくいのがベスト。一度インプットして終わりではなく、脳の中に情報を留めなければインプットとは言わない。
３．インプットの黄金比は３：７
アウトプットは質が大事。欲張って量を目指すのではなく。ひとつのインプットの質を高めていく。時にはいらない情報を捨てる。それができたら量をこなしていく。
４・アウトプットの見直し
アウトプットのフィードバックをする。評価、見直し、改善することで、インップトの精度を高めていく。
まとめ
うまくアウトプットできないのは、正しくインプットができていないことが原因です。つまり、情報をイン、頭にいれる。プット、留める。これができていないんです。
インプットは、まず何を自分が何を知りたいかを明確にすることです。方向性をきめないと結果がかわってきます。
それからインプットの４つの基本法則に沿っておこなっていくでしたよね。
１・アウトプットを２～３週間繰り返えしやる
２．出力と入力を、らせん階段を登るように行う
３．インプットの黄金比は３：７
４・アウトプットの見直し
このインプットで記憶に残る読書をしてみてください。
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