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ポジティブ思考が自然と身に付くソブマガジン

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本

ポジティブ思考の方の言葉やプラス思考の言葉を発信しています。毎日をワクワクしながらプラス思考で過ごせば幸せになれないワケがない！

運営しているクリエイター: ソブリン@健食家

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40代朝からテンション上がる！人生を変えろ！

#習慣にしていることおはソブリン今日の #朝活 626日目 #筋トレ #HIITトレ 10分大胸筋トレーニング20分オフ日に食べて飲んだ後の翌朝にガッツリ筋トレ！昨日よりテンション上がる✨ 運動した後はタンパク質補充です♪ proteinはsoyとMIXでカロリー抑えてます♪ 写真映えするカラダ目指して40代今日も行く！

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暴飲暴食しても大丈夫✨朝活トレで健康

#習慣にしていることおはソブリン！ #朝活 620日目今日の朝活★夫婦でウォーキング ★【…

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