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デイリー通信簿

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0〜10の点数で自分で自分に点数を毎日つける。 0はつけない。10もなるべくつけない。 0=生まれてこのかた最低。10=生まれてこのかた最高。一生に一度しかない。 【SRED】は… もっと読む
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2023年12月の記事一覧

#050_231220 すべてがバラ色とはいかないけれど;デイリー通信簿

【朝→昼→夜】7→8→8 【SRED】→2 (朝、発覚した…寝ながら、クリームシチューを作って…

#049_231207 怪我の功名;デイリー通信簿

【朝→昼→夜】6→7→7 【SRED】→7 (何とか食べずに寝たけれど、辛いことがあるとやはり…

#047_231205 躓いてケガ!?;デイリー通信簿

【朝→昼→夜】7→8→4 【SRED】→8 【総合】→6 6時起床。安定して起きれている。 午…

#046_231204 オンラインイベント主催;デイリー通信簿

【朝→昼→夜】6→6→8 【SRED】→8 【総合】→8 5時半起床。睡眠時間は短いけれど、6…

#045_231203 ランジの奇跡!?;デイリー通信簿

【朝→昼→夜】7→9→7 【SRED】→6(夕飯が遅かった) 【総合】→8 今日もスタジオで心…

#044_231202 予約の取りづらいレッスンからの逃げ道;デイリー通信簿

【朝→昼→夜】7→7→7 【SRED】→8 【総合】→7 ここのところ、気持ちが逸れることが多…

#043_231201 スタジオ、ドタキャン!;デイリー通信簿

【朝→昼→夜】7→9→8 【SRED】→8 【総合】→8 6時起床。←順調! 朝、スタジオをキャンセル。ドタキャンと書いたけど、クラブルール遵守の当日キャンセル。問題ない。急きょ、仲間に連絡してスケートリンクで落ち合う… 当初はスタジオに行く日だったけど、前日の昼、2週間後のスタジオレッスンを「秒で取る」会員でクラブの雰囲気が殺気立っていた。誰かが挨拶をしても「今、話しかけないで!」「そばに来ないで!」と言っている。事情はわかるけれども、予約を取るスマホ画面と目の前にい

#042_231130 訪問看護は過干渉?!;デイリー通信簿

【朝→昼→夜】6→7→7 【SRED】→7(夕飯が遅かった) 【総合】→7 スタジオに行くバス…