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メンタル思考垂れ流し/不登校/鬱/抜毛症/ADHD/恋愛/人間関係 思考捗ってる時に…

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メンタル思考垂れ流し/不登校/鬱/抜毛症/ADHD/恋愛/人間関係 思考捗ってる時に気分で投げると思われる。個人の感想👊

恐怖の季節

どうも また衝動で書き始めましたが、今回は恐怖の話です。 単刀直入に言いますと、私の恐怖は虫です。 本当に、本当に無理です。 もうすぐ夏が来ますね。 私はビビりなのでほん怖とか世にも奇妙な物語とかのCMも怖いのですが、この世で最も嫌いなものは虫です。 それらが一番活発になる季節が目前まで来ているのです。 とにかく外の虫が怖くて仕方が無いので、家に入る時は走って2秒で玄関に入り扉を締め施錠します。 はっきりいって疲れます。自分の体の数百分の一サイズしかない生物にここま

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    • 休むということ。

      どうも、しょうです 今、おそらく疲労で弱っておりますが書きたかったことだけ書き逃げしようと思います。 皆さん、疲れた時はどんな風に対処しますか？ 私は、2つのパターンに分けられると思っています。 ①ちょっと体を休めるために家でのんびりしようかな〜 ②気分転換にどっか出かけたりしようかな〜 の、ふたつです。 ちなみに私は圧倒的に①なのですが、あまり家にこもりすぎるとだんだん気を病むというめんどくさいタイプです。 この話をしている目的とかは特にありませんが、常日頃

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      • 抜毛症の改善に使えそうな本を見つけた

        抜毛症についての本を探していた時に見つけて、今までで一番希望を感じたので紹介。 辞めたいけど中々辞められない癖を治したいと考えている当事者の方や、身近に当事者がいる方におすすめしたい本です。 タイトルイラスト版 子どもの認知行動療法⑥ だいじょうぶ 自分でできる悪いくせのカギのはずし方ワークブック 概要爪を噛んだり服を噛んだり、髪の毛を抜いたり指をしゃぶったり、などの子どもの頃につきがちな悪いくせを治すためのワークブック。 見つけた場所「抜毛症 書籍」と検索をかけて漁っ

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