見直して、どれだけ頑張っても痩せない、太い原因

どれだけダイエット、筋トレをしても気になっていることは改善されなかった私が、知ってよかったと思うこと。誰かの悩み解消改善に繋がればいいなと思う情報を紹介する。 どれだけ腹筋しても凹まない下腹、どれだけスクワットしても細くならない脚。。 骨盤の歪みが原因かも。骨盤が歪む原因 筋肉量が少ない。 脚を組む。 片足に重心をおいて立つ。 ヒールを履く。 お姉さん座り。 月経。 コレらをみてわかるように女性に該当項目多く、元々骨盤が歪みやすい生活をしている。 骨盤が歪