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HSPさんへの処方箋

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周りの人と違うことがたびたびあって「生きづらい」「疲れた」ってふさぎ込んでしまうこと、ありますよね。ヒントになる記事を沢山書きました。皆さんが少しでもホッとできますように。お好き…
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2021年6月の記事一覧

「問題を未然に防ぐ人」の報われなさってあると思うんですね。

この投稿は「まいにち20秒で読める」をコンセプトに、HSPオンラインコミュニティ「ひみつ基地…

「どこででも生きていける」前提なんて、全く必要ない。

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自分に「休んでいいよ」と言ってあげられない、その理由。

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HSPさんは思っている以上に、コレで疲れているのかもしれない。

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パッと言葉が出ない、うまく言い返せない、そんな思いを抱えている人がいる。

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「心が回復する行動」を、心が元気な内にこそ決めておく。

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「大丈夫だよ」「何とかなるよ」「無理するなよ」を素直に受け取れなかった人へ。

この投稿は「まいにち20秒で読める」をコンセプトに、HSPオンラインコミュニティ「ひみつ基地」の提供でお送りしています。(コミュニティ詳細は画像をタップでどうぞ) 自分が困っているときに、周りの人がかけてくれる言葉。 自分のコンディションによっては、それを素直に受け取れないことが多々ありました。 「大丈夫だよ」 には、根拠がほしい… 「何とかなるよ」 なら、何とかしてほしい… 「無理するなよ」 の、無理のラインを教えてほしい… そんなことをつい考えてしまって

何者にもなる必要はない。何者かを知ることが大事だ。

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乱暴な言葉で、自分も傷つけてしまう人がいる。

この投稿は「1日20秒で読める」をコンセプトに、HSPオンラインコミュニティ「ひみつ基地」の提…