★【選手育成】自己分析・目標設定
選手としてレベルアップするプロセスの際、”自己分析”と”目標設定”は目指すゴールへの「現在地」と「進行方法」を指し示す重要な工程になります。
新チームをスタート時に自己分析で普段ボヤっと頭にあるようなことでもあらためて考え明文化することで、自分の強み・弱みを明確にします。(オフシーズンスタート時に改めて確認・修正)
その上で、自分が目指す選手に向けた目標設定を行ないます。目標を具体的にすればするほどそこへ向けた練習方法も具体的にできるので、日々の練習で「なぜその練習をするの