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健康的に‼️痩せたい
題名のまんまでございます!
去年目標にしていた体重になったんですよね!
でもね
なったら なったで
顔が痩せこけて
健康的じゃなかったのよ〰️
だから体重増やしたら
プラス6キロなってしまいまして
まん丸の顔になったので
そろそろ健康的にダイエットします!
わーーーーーー
決めたらちゃんと、やるんだよー
3月一ヶ月
お菓子、デザート禁止
筋トレ(これは今もしてます)
でどのくらい変わるでしょーう!
松尾さん、一緒にしましょ、
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