妊娠高血圧腎症で入院した話

昨年、子どもを出産したとき妊娠高血圧腎炎を患い、入院して2週間早く出産しました。自分もネット検索で情報を集めてましたので、もし同じ境遇に遭われた方の参考になればと思い投稿します。

31週ごろ：休突入後１週間後に異変が…

仕事を離れて1週間で1ヶ月ぐらい働いていない感覚に陥りつつ、家の片付けやお迎え準備を進めていたある日、手の異常なむくみで苦しみ始めます。
朝起きると手が握れないぐらいむくみ、関節(第二関節)が痛みます。
手を動かしてなんとか曲がるようにツボを色々調べて、磁気で刺激するやつを貼ったりしましたがはっきりした効果はありませんでした。
また、ばね指といって根元から指が起き上がってこず、カクンとなる症状にもなりました。
手のむくみが痛すぎてあまり気にしてなかったのですが、足も相当むくんでいました。
 Amazonで腱鞘炎やむくみ対策の手袋を購入し、なんとか昼間は誤魔化して過ごしていました。

32週ごろ：血圧が130を超えてきた

里帰り予定をしており、転院前の病院でも血圧が高めですが、特段指摘されることはありませんでした。
32週迄に転院必須だったので、里帰りせずに片道2時間かけて通い、36週でやっと実家に居候を開始しました。
32週に転院後、血圧が高いと指摘され、血圧計を家で血圧を測る事になりました。
140/90を超えるようなことが続けば or 160/90以上になったら連絡
どうにか血圧を下げたく、減塩と健康茶や血圧を下げる食品に頼るように(皆さんはお医者さんに相談してから飲食してください!!)
・GABA入りルイボスティー
・GABA入り金の胡麻麦茶(GABAが大丈夫なのか気になったのでどちらかを１日1〜2杯程度)
・桑の葉茶
・アサヒ飲料アミールw
・バナナ
・デーツ(鉄不足対策)

つわりがあるものの、出産したら外食ができなくなると聞いていたので、焼肉、パンケーキなど食べたいものをピックアップしてましたが、夢と消えました。

36週ごろ：140を超える日がちらほらで始め、ついに入院

健診日は150を超え(白衣症候群の可能性あり)生まれて初めて尿蛋白が出て入院になりました(尿蛋白＋1)。
母の身体はボロボロですが、子は元気そう。
36週の時に血圧が高いと言われ、次の検診でもしかしたら入院かもと思ってたので、その翌週に入院と言われたときは「はいそうですか」やっぱりですか、って感じでした。

37週ごろ：入院

検診のあと即入院ではなく次の日となった。実家に帰った時点で出産準備はしていたので、入院の準備を足したぐらいだった。
入院中は朝に胎児の心拍を測り、朝昼晩の食事前に血圧を測る以外は安静。つまり暇を持て余すこととなってます。
また、シャワーは昼間に入るので、18時ごろにご飯を食べたら本当にやる事がないです。

なので、リスキリングを！と思うのですが、妊婦の身体って本当に不自由で、わたしの場合はむくみの他にもみぞおち痛(風邪を引いた時に皮膚が痛い感じが皮膚の中で起きててかなり痛い)、恥骨痛、子宮の痛み、腿の付け根の痛み、背中痛、腰痛と色々な痛みに耐えながら過ごすため、リスキリング辛いってなりました。
前駆陣痛的な痛みも定期的にあるので、じっとしてることが多いです。

寝ながらオーディブルを聴いて本を読むというのがハマりました。また、不眠もあったためラジオ感覚で聴きながらウトウトしました。

38週ごろ：誘発分娩

誘発分娩を開始する予定です。
わたしの入院している病院は誘発分娩で行けるまではトライしてくれるらしいです。
とあるブログでは、１週間トライして産まれなかったら帝王切開に切り替えてたので、安心しました。(帝王切開が悪いとかではなく、個人の希望として経腟を望んでます)

誘発分娩開始後は別記事で細かく書こうと思いますっ