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スペイン・バルセロナにて活動する日本人監督によるトレーニングメニューを毎日配信しています。日々の指導の中で、トレーニングの指導案作成の手助けになれば幸いです。 ※ここで紹介した… もっと読む
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2022年3月の記事一覧

オレアーダ形式トレーニング【前進】

今回紹介するのは、連続して異なるプレー状況が発生するオレアーダ形式トレーニング。フィジカ…

yohey
2年前

オレアーダ形式トレーニング【前進】

今回紹介するのは、ふたつの異なるプレー状況が設定されたオレアーダ形式トレーニング。どちら…

yohey
2年前

オレアーダ形式トレーニング【デスマルケ】

今回紹介するのは、相手のマークを外す動き(デスマルケ)にフォーカスを当てたオレアーダ形式ト…

yohey
2年前
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サーキット形式トレーニング 【保持】

今回紹介するのは、前回更新したボールキープのためのトレーニングにプレー状況の変化を取り入…

yohey
2年前
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ポゼッション形式トレーニング【保持】

今回紹介するのは、ボール保持時におけるプレー強化を狙ったポゼッション形式トレーニング。長…

yohey
2年前
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サーキット形式トレーニング【ドリブル】

今回紹介するのは、前回に引き続きボールキープのためのドリブル強化を目的としたサーキット形…

yohey
2年前

ロンドシリーズ No.56 【保持】

今回紹介するのは、競争形式でプレーされるロンド形式トレーニング。ボール保持時におけるテクニックアクションにフォーカスを当てながら、高いプレー強度でトレーニングを進めていく。 これまで更新したロンド形式トレーニングトレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。 トレーニングの概要・流れプレー状況:保持 戦術アクション:サポート 技術アクション:パス/コ

オレアーダ形式トレーニング【フィニッシュ&前進】

今回紹介するのは、連続して異なるプレーが発生するオレアーダ形式トレーニング。シンプルな動…

yohey
2年前
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ポゼッション形式トレーニング【保持&脱出】

今回紹介するのは、トランジション時(ボールを奪った後)のプレーにフォーカスを当てたポゼッシ…

yohey
2年前
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サーキット形式トレーニング【ドリブル】

今回紹介するのは、ボールキープのためのドリブル強化を目的としたサーキット形式トレーニング…

yohey
2年前
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オレアーダ形式トレーニング【カウンター】

今回紹介するのは、トランジション時におけるプレー強化を目的としたオレアーダ形式トレーニン…

yohey
2年前

サーキット形式トレーニング【パス&コントロール】

今回紹介するのは、パスやコントロールなどのテクニックアクション強化を目的としたサーキット…

yohey
2年前

オレアーダ形式トレーニング【フィニッシュ】

今回紹介するのは、連続して異なるプレー状況が発生するオレアーダ形式トレーニング。効果的に…

yohey
2年前
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ポゼッション形式トレーニング【保持】

今回紹介するのは、ボール保持時におけるアクションにフォーカスしたポゼッション形式トレーニング。相手の状態に合わせて適切合プレーを選択し、ボール保持を維持できるようにトレーニングする。 これまで更新したポゼッション形式トレーニングトレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。 トレーニングの概要・流れプレー状況:保持 戦術アクション:横幅/深さ 技術ア