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スペイン・バルセロナにて活動する日本人監督によるトレーニングメニューを毎日配信しています。日々の指導の中で、トレーニングの指導案作成の手助けになれば幸いです。 ※ここで紹介した… もっと読む
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2021年9月の記事一覧

オレアーダ形式トレーニング【攻撃の自動化】

今回紹介するのは、フィニッシュ時におけるプレー強化のためのオレアーダ形式トレーニング。認…

yohey
2年前
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サーキット形式トレーニング【パス&コントロール】

今回紹介するのは、テクニックアクションの強化を目的としたサーキット形式トレーニング。簡単…

yohey
2年前

ポゼッション形式トレーニング【プレッシング】

今回紹介するのは、レーン分けされたグリッドでプレーされるポゼッション形式トレーニング。相…

yohey
2年前

オレアーダ形式トレーニング【コントロール&ドリブル】

今回紹介するのは、ゴール前での1対1におけるテクニックアクションの強化を目的としたオレアー…

yohey
2年前
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ロンドシリーズ㊵【サーキット】

今回紹介するのは、サーキットトレーニングの中に複数のプレーやアクションと併せて組み込まれ…

yohey
2年前
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オレアーダ形式トレーニング【フィニッシュ】

今回紹介するのは、フィニッシュ時のプレー強化を目的としたオレアーダ形式トレーニング。3つ…

yohey
2年前
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ポゼッション形式トレーニング【プレッシング】

今回紹介するのは、ゾーン分けされたグリッド内でプレーするポゼッション形式トレーニング。相手のプレーを制限し、効率的にボール奪取できるようにトレーニングする。 これまで更新したポゼッション形式トレーニングトレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。 トレーニングの概要・流れプレー状況:vs前進 集団プレー:ラインコントロール 個人戦術アクション:マー

オレアーダ形式トレーニング【フィニッシュの阻止】

今回紹介するのは、連続して3つのプレーが発生するオレアーダ形式トレーニング。シンプルなシ…

yohey
2年前

ポゼッション形式トレーニング【デスマルケ】

今回紹介するのは、グリッド内にゾーンやマーカーによるミニゴールを配置してプレー制限が施さ…

yohey
2年前
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ポゼッション+オレアーダ形式トレーニング【保持/脱出】

今回紹介するのは、ゾーン分けされたグリッド内でプレーされるポゼッション形式トレーニング。…

yohey
2年前
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オレアーダ形式トレーニング【フィニッシュ】

今回紹介するのは、フィニッシュ時のプレー強化を狙ったオレアーダ形式トレーニング。シンプル…

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2年前

試合形式トレーニング【フィニッシュ】

今回紹介するのは、ゾーン・レーン分けされたグリッドでプレーされる試合形式トレーニング。フ…

yohey
2年前

ロンドシリーズ㊴【保持】

今回紹介するのは、6角形のゾーンを利用してプレーされるロンド形式トレーニング。ゾーン内か…

yohey
2年前

ポゼッション形式トレーニング【保持&脱出】

今回紹介するのは、2つのグリッドを利用してプレーされるポゼッション形式トレーニング。ボール保持時だけでなく、トランジション時(ボールを奪った後)のプレーにもフォーカスを当て、相手のプレッシングを回避するためのプレーをトレーニングしていく。 これまで更新したポゼッション形式トレーニングトレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。 トレーニングの概要・