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スペイン・バルセロナにて活動する日本人監督によるトレーニングメニューを毎日配信しています。日々の指導の中で、トレーニングの指導案作成の手助けになれば幸いです。 ※ここで紹介した…
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2021年2月の記事一覧

オレアーダ形式トレーニング【フィニッシュ】

今回紹介するのは、フィニッシュの強化を目的としたオレアーダ形式トレーニング。フィジカルア…

yohey
3年前
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ゲーム形式トレーニング【前進】

今回紹介するのは、ボールの前進の強化を目的としたゲーム形式トレーニング。フリーマンの存在…

yohey
3年前

オレアーダ形式トレーニング【フィニッシュ】

今回紹介するのは、技術アクションの強化を目的としたオレアーダ形式トレーニング。アナリティ…

yohey
3年前
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ポゼッション形式トレーニング【保持】

今回紹介するのは、エリア分けされたグリッド内でプレーされるポゼッション形式トレーニング。…

yohey
3年前

ロンドシリーズ【⑳ カウンター/脱出】

今回紹介するのは、トランジション時(ボールを奪った、失った後)のプレーにフォーカスを当てた…

yohey
3年前
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オレアーダ形式トレーニング【フィニッシュ】

今回紹介するのは、フィニッシュにおけるプレーの強化を目的とした連続したオレアーダ形式トレ…

yohey
3年前
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サーキット形式トレーニング【テクニック】

今回紹介するのは、パスやコントロール、ドリブルなどの技術アクションの強化を目的としたサーキット形式トレーニング。各選手、コーディネーション能力のためにフィジカルアクションを取り入れながら、相手のいない状況下で正確なプレーを目指す。 ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。 トレーニングの概要・流れプレー状況:保持/前進 戦術アクション:サポート 技術アクション:パス

ゲーム形式トレーニング【プレッシング】

今回紹介するのは、トランジション時(ボールを失った/奪った後)のプレーにフォーカスを当てた…

yohey
3年前
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オレアーダ形式トレーニング【コントロール】

今回紹介するのは、技術アクションの強化を目的としたオレアーダ形式トレーニング。ボール保持…

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3年前
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ポゼッション形式トレーニング【保持】

今回紹介するのは、エリア分けされたグリッド内でプレーされるポゼッション形式トレーニング。…

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3年前

ロンドシリーズ【⑲ 脱出】

今回紹介するのは、通常の形式から内外のポジションを入れ替えた形で行われるロンド形式トレー…

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3年前

オレアーダ形式トレーニング【前進】

今回紹介するのは、レーン分けされたグリッド上においてよりフリーなスペース・選手からの前進…

yohey
3年前
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サーキット形式トレーニング

今回紹介するのは、パスやコントロール、シュートなどの技術アクションの強化を目的としたサー…

yohey
3年前

ゲーム形式トレーニング【vsカウンター】

今回紹介するのは、相手のカウンター攻撃に対するプレーの強化を目的としたゲーム形式トレーニング。ボール保持時からボールを失った際のプレーに備えたポジショニングを求め、トランジション(ボールを失った)時に可能な限り相手の前進を妨害、フィニッシュの阻止を狙う。 ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。 トレーニングの概要・流れプレー状況:vs前進/vsフィニッシュ 戦術ア