マガジンのカバー画像

月額マガジン

スペイン・バルセロナにて活動する日本人監督によるトレーニングメニューを毎日配信しています。日々の指導の中で、トレーニングの指導案作成の手助けになれば幸いです。 ※ここで紹介した… もっと読む
実際にスペインで行われているトレーニングメニューがあなたのもとに!
¥500 / 月
運営しているクリエイター

2020年11月の記事一覧

ポゼッション形式トレーニング【保持/展開】

今回紹介するのは、フリーマンによる優位性を活かしながらプレーが進められるポゼッション形式…

yohey
3年前
1

ポゼッション+オレアーダ形式トレーニング【保持/展開/カウンター】

今回紹介するのは、フリーマンによる優位性を活かしながらプレーが進めれれるポゼッション形式…

yohey
3年前

オレアーダ形式トレーニング【サイドアタック】

今回紹介するのは、ペナルティエリア付近に配置されたゾーンを利用して、サイドからの攻撃を促…

yohey
3年前
3

ポゼッション形式トレーニング【保持】

今回紹介するのは、レーン分けされたグリッドを利用して行われるポゼッション形式トレーニング…

yohey
3年前

ロンドシリーズ【⑨ サポート】

今回紹介するのは、複数のグリッドを利用して行われるロンド形式トレーニング。条件を満たすご…

yohey
3年前

ポゼッション形式トレーニング【保持/展開】

今回紹介するのは、トランジションにフォーカスを当てたポゼッション形式トレーニング。あえて…

yohey
3年前
2

オレアーダ形式トレーニング

今回紹介するのは、ゴール方向へのプレーが連続して行われるオレアーダ形式トレーニング。各プレーを始める前にフィジカルアクションが設定されており、ジャンプや方向転換など多様な基礎運動能力を強化する機会も取り入れている。 トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。 27日まで開催中🎉ブラックフライデー 月額マガジン購読者限定のクーポンも配布開始!この

ロンドシリーズ【⑧ 認知/コミュニケージョン】

今回紹介するのは、複数のグリッドに分かれて行われるロンド形式のトレーニング。変化する状況…

yohey
3年前

ポゼッション形式トレーニング【保持】

今回紹介するのは、フリーマンによる数的優位性を活かしながら、ゾーン間の移動を目指す形のポ…

yohey
3年前
1

ポゼッション+オレアーダ形式トレーニング【2人組】

今回紹介するのは、ポゼッション中にオレアーダが発生するトレーニング。プレー強度を高めるた…

yohey
3年前

試合形式トレーニング【前進】

今回紹介するトレーニングは、ラインゴールを利用した試合形式トレーニング。3種類のサポート…

yohey
3年前

ポゼッション+オレアーダ形式トレーニング【展開】

今回紹介するのは、ボール奪回後のプレーにフォーカスを当てたポゼッション形式トレーニング。…

yohey
3年前

ロンドシリーズ【⑦ コーディネーション】

今回紹介するトレーニングは、通常のロンドにフィジカルアクションを取り入れることで、プレー…

yohey
3年前
1

試合形式トレーニング【フィニッシュ】

今回紹介するのは、3チームによる試合形式トレーニング。状況によってポジションを変更するフリーマンをうまく利用し、効果的なフィニッシュを目指す。 トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。 オンライン・コーチングスクール AFOPRO トレーニングの概要・流れ技術アクション:パス/コントロール/サポート 戦術アクション:デスマルケ 集団プレー:展