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くらいね〜まい007

思い出すかぎりずっとまい日が、
くもり空で始まり、次第に雲が晴れて
ふと見上げると
明るい青空に変わっています。

朝目覚めて
カーテンのすきまから外の気配を感じます。
その暗さに、寝床から離れたくないなぁ、
そんな気持ちがよぎります。

そんなわけにはいきません。
朝ごはんの準備が始まります。
夏場は5時半に始めることを、
この頃は一時間以上も遅れてます。

台所で電灯を点ければ、
手元は一年中同じなのに、
窓の外の薄明かりがあると
気持ちが上向くのはわたしだけ?

今日は月曜日。
お勤めや学校が始まります。
もしかすると、やり残しがあって、
ちょっとだけ気が重い?

朝の空と同じ。
いつの間にか青空になる。
あなたも
動き出したら調子が出ますよ!

ルーティーン、手順を決めてしまうと
何も考えず、らくらく仕事がはかどります。
そのためにはまず、体を動かすことが大事。
繰り返せるものは手順を決めましょう。

ただし、せっかくできた余裕は、
自分のための時間にしてくださいね。
仕事量を増やしてもだめですよ。
自分時間は、とっても大事です!


遠い空から
あなたへ

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