BlenderのNLAエディタでMixamoの動きを繋ぎたい

VRoidのモデルを使ってアニメーションを作るために調べた事をノートしました。

＊自分のやった事をまとめたノートであって、チュートリアルではありません。おかしなとこ、詰まるところがあったら教えてください。