自己嫌悪の日に忘れてること

あーーーー………

と思わず漏れ出てしまうくらい

失敗して

自己嫌悪に沈むとき

それは

あなたが

頑張った証

ということを

絶対に忘れないでいてほしい

結果はどうであっても

その行動自体が全て

頑張った過程の裏返し

起こした行動が

たとえどんな行動であっても

まずは頑張ったんだよね？って

頑張った自分にヨシヨシして

自分を褒めてあげよう

だって、やっちゃったことに

後悔して自己嫌悪になっちゃうくらい

大切なことだったんだよね

じゃなきゃ自己嫌悪なんてしない

ついつい嫌なことに目がいって

全てを負に支配されそうになっても

それだけは忘れないでいようね(o^^o)