セルフケアでリフトアップ

前々々回投稿のつづき。

手でほぐすのはむずかしい〜って人におすすめアイテム。

ヘアブラシ。

前から後ろに向かって流すように地肌全体をとかして。

これがとってもきもちいい。

おすすめの形のブラシ。
100円ショップ(セリアだったかな?)にも似た
ような形状のもの売ってました。

上の写真はNG。
下を向いちゃってると上がらない。前か上向いて。