2022.2.9 水曜日

昨日、朝通勤時に馬運車を見た。隣に来た時にメンコをつけた競走馬がいるのが見えた～。これは朝から嬉しかった。減量できたら乗馬してみたいなー。阪神競馬場にも行きたい、

今は仕事が大変で、自分のことがままならなくなってきたけど、なんとかペースを戻したい。

焼き鳥転倒から膝いたし。昨晩アイシング、今日も風呂前にやろう。

眠い。昨日は久しぶりに定時で帰った。自分で体調維持考えないとね。

2キロ減って、2キロ増える。脂肪燃焼スープをやめると増えるのかなー。今日から脂肪燃焼スープを再開します。週末のトレーニングで先生に減量聞かれたら答えることができるようにしたい。

杖を使い始めてから写真を撮る余裕がなくなった💦
noteのヘッダーに使う分ぐらいは毎日写真撮りたいなー。

夜、糖分が切れたようになって、ハンガーノック状態に。こうなるとダイエットに良く無いな、どうしたらええんだろ？