馬楽の時間　５

リラックスについて
　30㎏の物を持つとき、50㎏を持てる人と100㎏を持てる人とでは、前者の方が力を使います。後者は楽勝でしょうね。何を言いたいかというと、力がある方が力まなくて済みます。リラックスして乗るには、筋力も必要だと言いたいのです。筋力があること、イコール固くなるではありません。例えば、体操選手の筋肉は見事です。あの筋肉があっての演技です。あのように馬に乗りたいと思いませんか。しなやかで力強く、美しい騎乗を目指しましょう。背筋を伸ばして、シャキシャキ歩くだけでも筋トレになります。