毎日15分の足ぷろタイム、ひとつ目のワークを始めると、頭の中で「あれはやめたらよかった」「あの言い方はまずかった」などの反省会になるんだけど、固める反射が活性化していると反省会すらできない。身体が半解凍くらいになってる証拠として受け止めている。