腰痛マットレスは高反発がおすすめ？

大なり小なり日本人の3分の2の人が悩まされていると言われる腰痛 ぎっくり腰やヘルニアなどの急性腰痛は当然、まず病院での診察が必要ですが、多くの方は原因が特定されていない非特異的腰痛で慢性的な腰痛持ちの方が多いんですよね 僕もそのうちの一人で初めて腰痛に悩んだのは結構早くて高校生の時にサッカーが原因で慢性的な腰痛になってしまいました 社会人になってからはしばらく調子が良かったのですが、デスクワークと運動不足やストレスで慢性的な腰痛が再発 そこで、本気で腰痛を治したいと思