睡眠で心身の調和と癒しを💕　

おはようございます♪
毎日お送りしている
#マヤ暦 の今日のメッセージです♪♪
いまこの瞬間も宇宙から地球人へ膨大なエネルギーが降り注いでいます！そのエネルギーをマヤ暦で読み解いたメッセージ……意識して過ごすとシンクロニシティが起こっちゃうかも🙀

2024年2月24日土曜日
K127青い手/白い鏡/音10

白い鏡のエネルギー流れる13日間❣️ 「永遠の美」「永遠性のある秩序」「調和」「映し出す」などをキーワードとして過ごす10日目です🤭

【　睡眠で心身の調和と癒しを💕　】

米国の大規模調査では睡眠時間が7時間の人が最も死亡率が低く長寿…だとのこと…

心身の調和には睡眠による疲労の回復が必須条件‼️
なので、毎日の質の良い睡眠は本当に重要なのだ…

そして何よりも気持ち良く眠れることは心身への1番の癒し💕

今日も昨日も明日も健やかなる為に…気持ち良く眠れますように🙏

美味しいものいっぱい食べてパワーチャージしてね💕
そして気持ち良く身体を動かして仕事して…またぐっすりと眠れますように🙏

目に止めていただきありがとうございます♪