疲れやすさのそのわけ

2011-09-17 

身体は長時間　陽　の状態だけにとどまるようにはできていません。

陽＝元気に明るくなりたいのなら、

陰　が必要なのです。

何もせずに休息する時間が必要なのです。

陰として過ごす時間は大切です。

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日々ポジティブでありアクティブであることだけがいいこと

魅力的なこと

という情報ばっかりにふれていると

なーーんか疲れるなーという自分の中の「感じ」を

無視してしまう危険性は大きいかもしれません。

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「工業化された西洋的ライフスタイルは、幸福にとって破壊的である。私たちは　陽　に過度に固着している。」ーーートム・ケニオン

過労による鬱病や突然死は

陽極まれば　陰極まる

”陰陽転化”　の一番解りやすい例です。

先日友人から来たメールで

ほんとうに一生懸命素晴らしい仕事をする　

休まないだんなさんの隣で

その奥さんがとても心配していました。

どうして？

休んでよいのよ～

休まないと　元気に活動できないのよ～

そんな普通のバランスについて。

陰の時間、　暗いものや　弱いものを　恐れずに。

自然のあり方の　バランスを大切にしてゆけますように。