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Music&Spirituality わたしの音に出逢う旅

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大分県で “アーユルヴェーダとヨガの花” を営んでいます🌸 2024年2月〜4月のインド滞在記を更新していきます。 2月は北インド、バラナシにてインド古典音楽修行、奉納演奏へ…
バラナシでのインド古典音楽修行、奉納演奏、ケララでのパンチャカルマ、ラマナアシュラム滞在記。 さま…
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#praanadhaayurvedahospital

パンチャカルマ18日目【マートラバスティ】

18 Mar. 4:30 おしっこに行きたくなって目が覚める。 昨晩寝たのが21:30だったので、ぴったり…

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パンチャカルマ16日目【マートラバスティ】

16 Mar. 5:30 起床。 なんだか便秘気味。 6:30 カシャーヤ。 7:00 ATMへ。 7:30 シヴァテンプ…

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パンチャカルマ15日目【カシャーヤバスティ】

15 Mar. 5:30 起床。 6:00 下痢気味うんち。(すこししっかりしたのも出た) 6:20 カシャーヤ。…

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パンチャカルマ折り返し

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15 Mar.

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インドのATM

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パンチャカルマ14日目【マートラバスティ】

6:00 起床。 6:30 下痢。 昨日注入されたオイルも出て来た。 6:45 カシャーヤを飲む。 7:00 シヴァテンプルへ。 7:30 YOGAを再開。 足のせいで出来ないポーズはなかったが、久しぶりなのでプルプルした。 少しでも毎日動かすことが大切だと痛感。 8:30 スニタが水筒を回収しに部屋を訪ねて来た。 大小ひとつずつの水筒を貸し出されていて、キッチンへ行きお願いすればいつでも水やお白湯を入れてくれるし、たまにこうして回収して新しいお白湯を入れて持って来てくれ

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パンチャカルマ13日目【マートラバスティ】

6:00 起床。 浮かないうんち。お腹はすこしモヤモヤする。 6:30 カシャーヤ。 7:00 シヴァテン…

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パンチャカルマ12日目【ナスヤ】

12 Mar. 5:00 起床。 シャワーを浴びて洗濯。 6:15 うんち。色はよいが水に浮かない。 オイリ…

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パンチャカルマ11日目【ナスヤ】

5:00 起床。 シャワーを浴びて5:45にフロントへ。 ここでカシャーヤを飲む。 今朝はDr.が皆を…

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パンチャカルマ10日目【ナスヤ】

6:00 起床。 6:50 下痢⑦、常温水。 7:00 カシャーヤ。 7:10 シヴァテンプルへ。 ホスピタルへ…

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パンチャカルマ9日目【ヴィレーチャナ】

9 Mar. 6:30 血圧正常。 下剤と白湯が運ばれてくる。 この下剤はGandharvahastadi castor oil…

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シヴァだけに捧げる花

9:20頃にシヴァテンプルへ行った。 いつもよりだいぶ遅いので、わたしを見つけたShivapujaが …

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パンチャカルマ8日目【アビヤンガ】

8 Mar. この日はマハーシヴァラトリ。 シヴァ神のお祭りの日で、シヴァ神とパールヴァティ女神の結婚記念日だと信じられている。 前日の夜にもシャワーを浴びたが、シヴァラトリの日は礼拝の前に清める意味でシャワーを浴びようと決めていた。 5:00 起床、シャワー。 6:10 よいうんち。 6:45 お部屋の玄関前に出ていたら隣の家のお爺が近寄って来て、手のひらいっぱいに載せたマンゴーを差し出してきた。 バラナシだったらこういうのを受け取るとお金を請求されるのが常だ。 どうしよ

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