2021.9.30 本日の晩ご飯😋

◎生秋鮭のフライ
◎鶏ささ身の棒棒鶏
◎シラスおろし
◎豆腐とわかめの味噌汁
◎発芽玄米入りご飯

買い物行って値下げ品大量
(σ・∀・)σｹﾞｯﾂ!!
秋鮭も安かったのでフライに☝️
オホーツク産の秋鮭美味ぃ🤤
#晩ご飯 #タンパク質