2022.3.19 本日の晩ご飯😋

◎鶏むねひき肉と絹ごし厚揚げかさ増し親子丼
◎トマトとブロッコリーのいぶりがっこタルタルがけ
◎焼売
◎海藻スープ

今日は筋トレ後のたんぱく質モリモリ時短丼😆

温玉って美味しくて無限に
食べれる気がする🤤笑
#晩ご飯 #筋トレ