2022.11.12 本日の晩ごはん😋

◎豚もも肉の生姜焼き
◎豆入りひじき煮
◎大根サラダ
◎キムチおくら納豆
◎豆腐とわかめの味噌汁&🍚

大根サラダにかけてるのは
ザクザクわかめ...
この組み合わせ めちゃ旨です✨

筋トレ後のたんぱく質摂取も
完璧～✨